Страна природных контрастов — Экваториальная Гвинея — расположена по обе стороны экватора у берегов залива Биафра (часть Гвинейского залива) Атлантического океана. Континентальная часть, называемая Рио-Муни, и остров Биоко находятся в Северном полушарии, а остров Аннобон, лежащий в 500 км от Биоко, — в Южном. Большая часть Рио-Муни представляет собой возвышенность с небольшими — до 1200 м — горными хребтами (только гора Фихельвинге возвышается на 1500 м), а вдоль по­бережья протянулась узкая полоса равнин.

Рио-Муни в основном покрыта почти непроходимыми гилеями — африканскими влажными тропическими лесами с ценными породами деревьев: розовым, эбеновым, акажу, железным, санталовым. Это уникальный естественный зоопарк: настолько многочисленны здесь обезьяны, в том числе человекообразные гориллы, антилопы, газели, мангусты, летучие мыши, белки; есть также слоны, леопарды, — словом, почти все представители африканской фауны.

Остров Биоко — это цепь потухших вулканов, самый высокий из которых — Малабо (3007 м), где температура может упасть до 4 °С. В кратерах вулканов находятся живописные озёра, а на склонах — реки с чистой, прозрачной водой. На юге острова лежит впадина Эбакабака-э-Оле глубиной 1300 м и диаметром 5 км, окружённая сплошной цепью гор. Несмотря на то что плошадь Биоко всего 2 тыс. км2, его природные условия очень разнообразны. В северной части до высоты 800 м среднегодовая температура составляет 24—26 °С, а осадков выпадает от 1300 до 2500 мм. Здесь выращивают кофе, какао, бананы, гевею, масличную пальму. На высотах 800—1600 м температура ниже, а осадков больше. Но и высокогорьям не сравниться с югом острова — одним из самых дождливых мест на Земле: дожди там идут 200 дней в году, и даже в «засушливые» годы выпадает до 11 000 мм осадков. Животный мир Биоко беднее по сравнению с континентальной частью страны, но и здесь живут многие виды обезьян, в том числе редко встречающийся чёртов толстотел, действительно напо­минающий сказочного чертёнка.

Основное население страны — народы фанг и буби, говорящие на языках из группы банту. Фанг — жители Рио-Муни — земледельцы, сохранившие богатые фольклорные традиции, ритуальные праздники, скульптурное искусство. Буби живут на островах и знамениты украшенными орнаментами тростями, копьями, амулетами.

Столица Экваториальной Гвинеи — город Малабо, порт которого примостился в кратере погрузившегося в море вулкана. Это, пожалуй, единственный случай, когда столица континентального государства находится на его островной части — на Биоко. Малабо и другие города страны — Бата, Луба — внешне напоминают Испанию: красивые католические храмы (84 % населения — католики), узкие улочки и широкие плошали, застроенные невысокими каменными домами.