Кампала — столица Республики Уганда, административный центр Центрального региона и дистрикта Кампала. Численность ее населения в 2005 г. — 1 208 тыс. жителей. Город расположен близ северного побережья (в 6,4 км) оз. Виктория на холмах, средняя высота которых более 1300 м над уровнем моря.

Город основан в 1891 г. как крепость на холме Кампала (на луганда «Касози кампала» означает «Холм антилоп») английским колониальным деятелем Ф.Лугардом близ столицы королевства Буганды Менго, располагавшейся на одноименном холме. Развивалась крепость Кампала как торговый центр Буганды. В 1906 г. получила статус поселка городского типа. Границы его постепенно расширялись. Нынешние были определены в 1968 г. В 1949 г. Кампала получила статус муниципалитета. После достижения независимости в 1962 г. она стала столицей республики.

Кампала — важнейший политический, культурный, финансовый, торгово-промышленный центр. Там расположена большая часть промышленных предприятий (пищевкусовые, химические, фармацевтические, кожевенно-обувные), значительное место в экономике города занимают металлообрабатывающие, деревообделочные, текстильные предприятия, авторемонтные мастерские. Важный транспортный узел. Крупный международный аэропорт расположен в 33 км от Кампалы в г. Энтеббе.

Столица республики занимает 181 кв. км. Единой планировки город не имеет. Ныне он раскинулся на 46 холмах. Первоначально город строился как древний Рим — на семи холмах. Центр его находится на холме Накасеро, где расположены правительственные учреждения и здание парламента. Последнее было построено в 1962 г. по проекту английских архитекторов У.Питфилда и Ф.Бодженера. Здесь же располагаются банки, железнодорожный вокзал, памятник Свободы (скульптор Г. Малоба).

На холме Макерере расположены здания Национального университета Уганды. Медицинские учреждения сосредоточены на холме Мулаго. На холме Кибули в 1941—1951 гг. была построена прямоугольная мечеть с зубчатой стеной. На вершинах холмов Рубага и Намирембе находятся церкви католической миссии, протестантский собор Святого Павла, на холме Касуби — усыпальница правителей Буганды, на холме Кололо — здание телевидения, Музей Уганды. Склоны холмов заняты жилыми домами европейцев и африканцев. Между холмами Нагуру и Кололо разбит парк. В городе имеется стадион Лугого на 25 тыс. мест с клубом и отелем, Национальный театр и культурный центр, основанный в 1959 г., семь медицинских клиник и пять больниц (крупнейшая — Мулаго), 470 детских садов, 122 начальные и 22 средние школы.

Джинджа — второй по величине и значению город республики, административный центр Восточного региона и одноименного дистрикта. Население — 65,2 тыс. жителей (1991 г.). Расположен у истока Нила в 80 км к северо-востоку от столицы, порт на оз. Виктория, связан со столицей и внутренними районами страны железной и шоссейными дорогами. Крупный промышленный центр. Там находятся сталелитейный, медеплавильный, цементный заводы, мебельная фабрика, мыловаренный завод, пивоваренные заводы, мукомольня, сахарный завод, маслобойни, табачная фабрика, текстильные предприятия. Бурное развитие города началось после сооружения плотины (1954 г.) и строительства гидроэлектростанции Оуэн-Фоле.

Мбале — административный центр Восточного региона и одноименного дистрикта, расположен у подножия горного массива Элгон. Население — 54 тыс. человек (1991 г.). Важный железнодорожный и автомобильный узел страны. Торгово-промышленный центр по выращиванию кофе арабика. Предприятия: текстильная фабрика, заводы по производству пластмассовых изделий, по первичной обработке кофе, пищевкусовые.

Энтеббе — город на побережье оз. Виктория в 33 км от столицы. Основан в 1889 г. англичанами как гарнизонный пост. В 1894—1962 гг. — административный центр протектората Уганда. В 1991 г. в городе проживало 42,8 тыс. человек. Крупный ПОрТ и международный аэропорт, со столицей связан шоссейной дорогой. Имеется зоопарк и старейший Ботанический сад, основанный в 1898 г.

Тороро — административный центр одноименного дистрикта в Восточном регионе, расположен у подножия горы Рок. Численность населения — 26,8 тыс. человек (1991 г.). Важный промышленный и транспортный центр страны. Предприятия: цементный и асбестоцементный заводы, фабрика по производству минеральных удобрений, пищевкусовые и текстильные. Железной дорогой связан с внутренними районами страны и кенийским портом Момбаса на Индийском океане.

Другие города Уганды, в том числе с населением более 20 тыс. человек (Гулу, Кабале, Кабароле, Масака, Мбарара, Лира, Сороти, Кабароле), являются в основном административными центрами дистриктов, со столицей связаны главным образом шоссейными дорогами.